» » Что такое лютеиновая фаза у женщин

Что такое лютеиновая фаза у женщин

15:36, 09 октябрь 2019
215
0

Что такое лютеиновая фаза

Современному человеку свойственно интересоваться тем, как устроен его организм и как он функционирует. Почти каждая девушка хоть раз задумывалась о том, что такое лютеиновая фаза и как это связано с ее менструальным циклом.

лютеиновая фаза продолжительность

Итак, менструальный цикл — это сложный гормонозависимый процесс в организме женщины, который абсолютно необходим для подготовки всех органов и систем, особенно репродуктивной системы, к вынашиванию беременности и зачатию ребенка. Менструальный цикл принято считать с первого дня кровотечения. Его нарушения или полное отсутствие менструаций, или аменорея, свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. В норме у девушек длительность цикла стабильна и разница может варьировать от 2 до 5 дней. Нормальный диапазон продолжительности цикла - 21-35 дней. Он состоит из двух следующих друг за другом фаз, между которыми происходит овуляция:

тренировочный план при жёлтом теле

  1. фолликулярная фаза;
  2. овуляция;
  3. лютеиновая фаза.

Фазы менструального цикла, как рассчитать длительность каждой фазы и что происходит во время каждой фазы в организме

Что такое лютеиновая фаза у женщин

  1. Фолликулярную фазу считают с первого дня кровянистых выделений, или менструации. Она длится примерно 12-15 дней до момента овуляции. Например, при продолжительности цикла 28-30 дней — овуляция наступает на 13-17 день цикла. В эту фазу в яичнике (это парный женский эндокринный орган, в котором хранится весь пул яйцеклеток женщины с момента рождения) созревает доминантный фолликул, содержащий яйцеклетку. Примерно в середине цикла оболочка одного (редко двух) доминантного фолликула разрывается и из него выходит женская половая клетка, или яйцеклетка, которая попадает в просвет маточной трубы и начинает движение в сторону тела матки для последующего оплодотворения.
  2. Овуляция происходит в момент разрыва оболочки фолликула и выхода из него яйцеклетки, которая несет в себе генетический материал женщины для передачи его потомству. Яйцеклетка продвигается по устью маточной трубы для встречи со сперматозоидом и для дальнейшего прикрепления к стенке матки. Если в этот день был половой контакт с проникновением, то сперматозоид с яйцеклеткой будут двигаться навстречу друг к другу, произойдет оплодотворение и наступит беременность. Следует отметить, что даже у здоровых женщин не во всех циклах происходит овуляция. В норме должно быть, как минимум, 2 овуляторных цикла из трех рассматриваемых. Именно поэтому при неудачных попытках забеременеть, врачи сначала предлагают паре регулярно пробовать зачать ребенка в течение 1 года и только потом обследоваться на предмет бесплодия.
  3. Лютеиновая фаза, или её называют фазой желтого тела, берет начало с резкого повышения в крови лютеинизирующего гормона в ответ на овуляцию и заканчивается с первым днем кровотечения нового цикла. Одновременно с этим в яичнике на месте фолликула, из которого в овуляцию вышла яйцеклетка, формируется желтое тело, клетки которого начинают вырабатывать прогестерон. Это гормон беременности, так как он способствует сохранению беременности до дня рождения ребенка. Но если в настоящем цикле была овуляция, а оплодотворения не произошло и беременность не наступила — клетки желтого тела перестают вырабатывать прогестерон и начинается очередная менструация. Кровотечение является показателем того, что женщина не беременна и её организм снова готовится к беременности в следующем цикле.

Как рассчитать предполагаемый день овуляции

Как рассчитать предполагаемый день овуляции

Рассчитать предполагаемую дату овуляции можно в домашних условиях в зависимости от длительности менструального цикла.

Длительность цикла

28-30 дней

21-23 дня

33-35 дней

Фолликулярная фаза

С 1 дня менструации до овуляции

Овуляция

14-16 день цикла

10-12 день цикла

17-20 день цикла

Фаза желтого тела

С момента овуляции до первого дня следующего цикла

Жёлтое тело

Однако, это лишь приблизительные цифры, так как день овуляции у всех женщин очень изменчива и зависит от многих факторов. Даже у отдельно взятой девушки овуляция происходит в разные дни в каждом цикле. Если у пары есть желание завести ребенка, то сразу после окончания месячных должно быть, как минимум, 2-3 половых контакта в неделю с проникновением, эякуляцией и без контрацептивов. При желании можно узнать предполагаемую дату овуляции путем измерения базальной температуры и размера фолликула по УЗИ, или с помощью тестов на овуляцию. Но это совершенно необязательно.

Что такое лютеиновая фаза у женщин

Почему рекомендован именно такой интервал половых контактов — 1 раз в 2-3 дня? Новые сперматозоиды образуются в мужских половых железах каждые 72 часа. Если половые контакты будут чаще, то это будет сказываться на качестве сперматозоидов, а если реже — можно пропустить день овуляции. В полости матки сперматозоиды остаются способными к оплодотворению приблизительно в течение нескольких суток, поэтому данный интервал наиболее рационален для успешного зачатия.

лютеиновая фаза

Лютеиновая фаза — это одна из двух фаз менструального цикла, которая следует сразу после овуляции. В эту фазу в яичнике развивается гормональноактивное желтое тело. Чтобы узнать начало и продолжительность этой фазы — необходимо знать длительность менструального цикла отдельно взятой женщины и дату овуляции.

Женская фаза желтого тела


Ваша идеальная фигура за пару минут
Ваша идеальная фигура за пару минут

Корректирующее белье для вашей фигуры.

Убойный способ похудеть за неделю
Убойный способ похудеть за неделю!

Хочу быть красивой в любом возрасте!

Всегда красивые зубы благодаря винирам
Всегда красивые зубы благодаря винирам

Белые и ровные зубы - съемные виниры в помощь

Хочешь увеличить грудь до 4 размера
Хотите увеличить грудь? Не нужно операций!

Увеличила грудь на 2 размера за 2 недели. Делюсь секретом!

Как вернуть зрение, не напрягая глаза
Как вернуть зрение, не напрягая глаза?

Офтальмологи подтвердили! Это средство вылечит

Целлюлит почему его не стоит лечить
Целлюлит: почему его не стоит лечить

Самый легкий способ избавиться от целлюлита...

Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)
Читайте также: